Зимнее время-2018: когда нужно переводить часы
В Украине состоится перевод часов на зимнее время 28 октября в 4 часа утра. Необходимо будет перевести время на один час назад.
В ночь с субботы на воскресенье украинцы и гости страны переводят часы на зимнее время. Это утверждено постановлением Кабмина в 1996 году. Согласно нему, переход на зимнее время в Украине происходит ежегодно в последнее воскресенье октября, на летнее – в последнее воскресенье марта.
Хотя, по словам экспертов, переход на зимнее время люди переносят легче, чем на летнее, организму все равно сложно адаптироваться к новому режиму. Часто это занимает около двух недель. Переход на зимнее время и изменение режима может привести к нарушениям сна, проблемам с концентрацией внимания, раздражительности, снижению работоспособности.
Тем не менее, переход на зимнее время в этом году находится под вопросом. Украина может отменить переход на зимнее время вслед за ЕС. В Европе намерены отказаться от перехода на зимнее и летнее время по итогам опроса, в котором подавляющее большинство жителей стран Европейского Союза выступили за отмену перевода стрелок часов.
В Минэкономразвития отметили, что экономическое обоснование ежегодного перехода на летнее время и информация об уменьшении потребления электроэнергии при переводе часов отсутствуют.
Если решение не будет принято и часы все-таки переведут, стоит вспомнить советы медиков по адаптации к новому режиму. Чтобы легче перенести изменения во времени, эксперты советуют за неделю до перевода часов начать постепенно ложиться позже – по 15 минут ежедневно. А расслабиться перед сном поможет теплая ванна. Также следует ограничить употребление алкоголя и кофеина за несколько дней до перехода на зимнее время.
Впервые время для экономии и рационального распределния электроэнергии перевели в Великобритании в 1908 году. В Украину эта тенденция пришла только в 1981 году, когда страна была в составе СССР. Сейчас более 110 стран переводят стрелки часов дважды в год. А вот не переводит часы в целом аж 161 страна, а именно: Гвинея, Вьетнам, Алжир, Афганистан, Ангола, Китай, Россия, Кения, Индия, Объединенные Арабские Эмираты, Тунис, Перу, Япония, Южная Корея, Северная Корея, Филиппины, Пакистан, Афганистан и другие. В 2011 году украинский парламент попытался присоединится к этим странам, но общественность не дала отменить перевод часов.
